Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả - Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả

TẬP PHÁT SÓNG - Nằm để gập bụng xưa rồi,

Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới. 1/1 video

Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả - Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới...

Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả - Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới...

7 trào lưu làm đẹp LỖI MỐT bỗng dưng phát sốt

7 trào lưu làm đẹp LỖI MỐT bỗng dưng phát sốt

NẾU không muốn da bị XẤU TỆ thì hãy NÉ những sản...

NẾU không muốn da bị XẤU TỆ thì hãy NÉ những sản...

Sao Việt diện váy xếp tầng công chúa: Hari Won...

Sao Việt diện váy xếp tầng công chúa: Hari Won...

Cách làm pudding xoài tươi và 10 món từ xoài ngon...

Cách làm pudding xoài tươi và 10 món từ xoài ngon...

Những tác hại khó lường khi nhịn ăn sáng

Những tác hại khó lường khi nhịn ăn sáng

Dấu hiệu nhận biết tăng cân

Dấu hiệu nhận biết tăng cân

BÍ KÍP để Triệu Lệ Dĩnh giảm 8kg 1 tháng sau sinh

BÍ KÍP để Triệu Lệ Dĩnh giảm 8kg 1 tháng sau sinh

3 kiểu đồ len được gái Hàn lăng xê nhiều nhất vào...

3 kiểu đồ len được gái Hàn lăng xê nhiều nhất vào...

Vì sao chị em phụ nữ nên thường xuyên ăn đậu phụ?

Vì sao chị em phụ nữ nên thường xuyên ăn đậu phụ?

Dưỡng trắng da bằng mặt nạ sữa chua làm tại nhà

Dưỡng trắng da bằng mặt nạ sữa chua làm tại nhà

Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả - Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả
Yêu thích

Nếu bạn nghĩ gập bụng là phải nằm nhưng sẽ rất mệt và tốn sức, vậy hãy thực hiện động tác gập bụng với tư thế đứng vừa nhẹ nhàng lại hiệu quả không hề giảm. Theo Emdep: https://emdep.vn/the-duc-giam-can-c/nam-de-gap-bung-xua-roi-gap-bung-dung-the-nay-moi-hieu-qua-c13729.htm

737, huongdtt, 14/01/2025

VIDEO LIÊN QUAN

ĐỐI TÁC NỘI DUNG

Công ty Cổ phần Đầu tư và Thương mại Quốc tế ICOM Địa chỉ: Số 17, ngõ 95, Trần Thái Tông, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email: i-com@i-com.vn Số điện thoại: 19001745

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Phạm Việt Dũng

Giấy phép cung cấp dịch vụ phát thanh, truyền hình trả tiền số 104/GP-BTTTT cấp ngày 10/3/2017

MSDN: 0102810821 cấp ngày 25/08/2010 bởi Sở Kế hoạch và Đầu tư thành phố Hà Nội.