Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả - Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả

TẬP PHÁT SÓNG - Nằm để gập bụng xưa rồi,

Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới. 1/1 video

Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả - Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới...

Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả - Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới...

Những kiểu tóc, màu tóc vừa đẹp vừa sang, chị em...

Những kiểu tóc, màu tóc vừa đẹp vừa sang, chị em...

Tổng hợp các động tác giảm mỡ bụng trong 2 tuần

Tổng hợp các động tác giảm mỡ bụng trong 2 tuần

Bài tập nâng cơ mặt

Bài tập nâng cơ mặt

Mỗi ngày sử dụng 1 viên đá nhỏ giúp cải thiện lỗ...

Mỗi ngày sử dụng 1 viên đá nhỏ giúp cải thiện lỗ...

Bạn đã hiểu rõ các thành phần SKINCARE chưa? Nếu...

Bạn đã hiểu rõ các thành phần SKINCARE chưa? Nếu...

Chuyên gia trang điểm nổi tiếng Hàn Quốc hé lộ...

Chuyên gia trang điểm nổi tiếng Hàn Quốc hé lộ...

3 item giúp chị em chẳng lo ngày nắng nóng, diện...

3 item giúp chị em chẳng lo ngày nắng nóng, diện...

Bài tập Elennifit đứng dành cho Bụng

Bài tập Elennifit đứng dành cho Bụng

Lên đồ đi chơi ngọt ngào trẻ trung như Triệu Lộ Tư

Lên đồ đi chơi ngọt ngào trẻ trung như Triệu Lộ Tư

7 bí quyết làm đẹp giúp bạn ngay lập tức trẻ hơn...

7 bí quyết làm đẹp giúp bạn ngay lập tức trẻ hơn...

Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả - Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả
Yêu thích

Nếu bạn nghĩ gập bụng là phải nằm nhưng sẽ rất mệt và tốn sức, vậy hãy thực hiện động tác gập bụng với tư thế đứng vừa nhẹ nhàng lại hiệu quả không hề giảm. Theo Emdep: https://emdep.vn/the-duc-giam-can-c/nam-de-gap-bung-xua-roi-gap-bung-dung-the-nay-moi-hieu-qua-c13729.htm

769, huongdtt, 14/01/2025

VIDEO LIÊN QUAN

ĐỐI TÁC NỘI DUNG

Công ty Cổ phần Đầu tư và Thương mại Quốc tế ICOM Địa chỉ: Số 17, ngõ 95, Trần Thái Tông, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email: i-com@i-com.vn Số điện thoại: 19001745

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Phạm Việt Dũng

Giấy phép cung cấp dịch vụ phát thanh, truyền hình trả tiền số 104/GP-BTTTT cấp ngày 10/3/2017

MSDN: 0102810821 cấp ngày 25/08/2010 bởi Sở Kế hoạch và Đầu tư thành phố Hà Nội.