• Trang Chủ
  • Đăng ký
  • TVShow
  • Giải trí
  • Thời sự
  • Âm nhạc
  • Hài
  • GAME
  • VTVCab Live
  • VTVCabOn
  • Giới Thiệu
  • Chính sách riêng tư
Dịch Vụ TVPlay
TẬP PHÁT SÓNG - Nằm để gập bụng xưa rồi,

Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới. 1/1 video

Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả - Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới...
Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả - Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới...
Top 5 cung hoàng đạo được ví như nàng “tiểu tiên...
Top 5 cung hoàng đạo được ví như nàng “tiểu tiên...
5 bài tập đơn giản trong 5 phút giúp bạn gái có...
5 bài tập đơn giản trong 5 phút giúp bạn gái có...
9 xu hướng làm đẹp đang được sao Hàn tích cực LĂNG...
9 xu hướng làm đẹp đang được sao Hàn tích cực LĂNG...
Chỉ với 5 phút mỗi ngày với 6 bài tập, bạn sẽ sớm...
Chỉ với 5 phút mỗi ngày với 6 bài tập, bạn sẽ sớm...
Bánh ngô kiểu mới ngon giòn hết nấc, bé ăn mãi vẫn...
Bánh ngô kiểu mới ngon giòn hết nấc, bé ăn mãi vẫn...
Bài tập toàn thân đơn giản, 7 ngày tập chăm chỉ...
Bài tập toàn thân đơn giản, 7 ngày tập chăm chỉ...
Để có một kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh, chị em nên...
Để có một kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh, chị em nên...
Tập ngay 5 bài tập đơn giản giúp 'đánh bay' mỡ...
Tập ngay 5 bài tập đơn giản giúp 'đánh bay' mỡ...
Siêu mẫu Xuân Lan chỉ bạn cách ăn healthy, áp dụng...
Siêu mẫu Xuân Lan chỉ bạn cách ăn healthy, áp dụng...
Cay cú vì bị bạn trai ĐÁ, nàng KOL gây sốt toàn...
Cay cú vì bị bạn trai ĐÁ, nàng KOL gây sốt toàn...

Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả - Nằm để gập bụng xưa rồi, gập bụng đứng thế này mới hiệu quả
Yêu thích

Nếu bạn nghĩ gập bụng là phải nằm nhưng sẽ rất mệt và tốn sức, vậy hãy thực hiện động tác gập bụng với tư thế đứng vừa nhẹ nhàng lại hiệu quả không hề giảm. Theo Emdep: https://emdep.vn/the-duc-giam-can-c/nam-de-gap-bung-xua-roi-gap-bung-dung-the-nay-moi-hieu-qua-c13729.htm

664,  huongdtt,  14/01/2025

VIDEO LIÊN QUAN

Bài tập giúp chị em vai-lưng thon gọn
Bài tập giúp chị em vai-lưng thon gọn

7 views, 14/10/2025

Để giảm cân hiệu quả chị em nhớ ghim bài tập nay
Để giảm cân hiệu quả chị em nhớ ghim bài tập nay

8 views, 13/10/2025

Những bài tập giúp chị em không còn lo vấn đề cân nặng, thân hình thừa cân nữa rồi
Những bài tập giúp chị em không còn lo vấn đề cân...

19 views, 12/10/2025

Những điều cần biết về cơ thể
Những điều cần biết về cơ thể

508 views, 19/05/2025

Bài tập toàn thân đơn giản, 7 ngày tập chăm chỉ chị em sẽ có thân hình mảnh mai đón hè
Bài tập toàn thân đơn giản, 7 ngày tập chăm chỉ...

1056 views, 05/05/2025

Diện mạo bất ngờ của thí sinh hot nhất Nam vương Campuchia sau khi sang Việt Nam 'nhờ bác sĩ can thiệp'
Diện mạo bất ngờ của thí sinh hot nhất Nam vương...

232 views, 18/04/2025

Bài tập giúp Hyeri giảm cân, giữ dáng hóa ra lại đơn giản, dễ thực hiện đến vậy
Bài tập giúp Hyeri giảm cân, giữ dáng hóa ra lại...

907 views, 14/04/2025

5 bài tập giảm mỡ tuyệt đối
5 bài tập giảm mỡ tuyệt đối

1744 views, 13/04/2025

Chỉ 2 tuần biến vòng 2 từ sồ sề thành thon thả săn chắc chỉ nhờ bài tập đơn giản
Chỉ 2 tuần biến vòng 2 từ sồ sề thành thon thả săn...

975 views, 12/04/2025

Chuyên gia trang điểm nổi tiếng Hàn Quốc hé lộ cách giảm 10kg trong 6 tháng không cần ăn kiêng
Chuyên gia trang điểm nổi tiếng Hàn Quốc hé lộ...

3073 views, 07/04/2025

ĐỐI TÁC NỘI DUNG

mobiTV
23 Creative
Today TV
Quốc Hội TV
VOVTV
GosuTV
Em đẹp
VTC
VTV
"

Công ty Cổ phần Đầu tư và Thương mại Quốc tế ICOM Địa chỉ: Số 17, ngõ 95, Trần Thái Tông, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email: i-com@i-com.vn Số điện thoại: 19001745

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Phạm Việt Dũng

Giấy phép cung cấp dịch vụ phát thanh, truyền hình trả tiền số 104/GP-BTTTT cấp ngày 10/3/2017

MSDN: 0102810821 cấp ngày 25/08/2010 bởi Sở Kế hoạch và Đầu tư thành phố Hà Nội.

Thông báo khách hàng trúng thưởng ×